最近、オーディオ学習のアウトプットが連続800回を超えました。
また、描く習慣は連続400回を超えています。
このブログは連続173日目です。
なんでそんなに続けられるのですか？
という質問を先日友人からいただいたのですが、
それは、
「リマインダー」をセットしているからなんです。
800回を超えても、まだリマインドをしているんですね。
結局日常にはたくさんのやることがあり、マイ時間割でいつ習慣化タスクをやるかは決めてはいるものの、イレギュラーケースでできないことも多いのです。
だから、スマホで必ずリマインドをするような仕組みにしているのです。
簡単ですがこれがなかったら、確実にこれだけの継続はできていません。
と考えると、スマホなかった時代よりも、継続しやすい環境が整っているといえるわけですね。
あなたはどんなリマインドを設定しますか？
ぜひチャレンジしてみてくださいね。
では、今日も楽しみましょう！