イレギュラーなときだって続ける習慣

何かを習慣化しようとすると、出てくる壁があります。

日常とはイレギュラーで発生すること。

今日はそんな壁にあたりました。

毎日、やると決めたことをゼロにするのではなく、

少しでもやること、それが大切になってきます。

そのときに、

完璧主義にはならないこと。

すこしでもできたらOKです。

では、

今日も楽しみましょう！