「2019年」の記事一覧

2019年10月2日

複業活動の朝型化チャレンジ

2019年10月1日

習慣を辞めさせようとする甘い誘惑と、支えとなるもの

2019年9月30日

ついついネガティブになりそうなときこそ、楽しいこと探しをやってみよう

2019年9月29日

楽しい感情から起こるスパイラル

2019年9月28日

MY田んぼで脱穀をする

2019年9月27日

続けるコツはプラスの意味づけをたくさん味わうこと

2019年9月26日

朝ウォーキングの習慣スタート。キーワードは仲間。

2019年9月25日

ささいなことから広がること

2019年9月24日

片づけ習慣は好きなものの前にやると効果的

2019年9月23日

文章作成にも有効な付箋力