(Photo by Steven Lelham on Unsplash)
今日は理想の時間割をベースに動いています。
大きな気づきとしては、
区切りがあると動けるというものです。
たとえば
時間割をつくらず、いつ、何をやってもOK
という状態だと、どうしてもダラダラしたり、
ダラダラせずとも何かに没頭すると没頭しすぎてバランスが崩れてしまいます。
時間割をつくると、
この時間は何をするということを決めておけるし、
限られた時間に終えようという意識がはたらきます。
さらには、
昨日の記事にも書きましたが、
特に平日の自分の時間がいかに無いかを意識できるので、
行動へと駆り立てることができます。
限られた時間でいかに充実させていくか。
これは最善主義のトレーニングにもなります。
しばらく回してみてまた気づきがあれば記事にします。
よしっ！
エンジン全開でいくぞー！！
