日常から外れると崩れる

(Photo by Ryan Johnson on Unsplash)

いったん身についた習慣化。

毎日のようにルーティンでこなしていけると、とても楽になります。

一方で、日常から外れた生活をしていると習慣化が崩れやすくなるものです。

今、帰省中で、ネット環境が整わなかったり、子どもたちに絡まれたりと、危機的状況です(笑)

今日もなんとか一投稿を終えました。