完璧主義から抜け出す方法。僕自身の経験から、外からの影響と内からの積み重ねの二点あります。
昨日は、外からの影響について話しました。
今日は、内からの積み重ねについて記します。
この内からの積み重ねは、ごく狭い領域で少しずつできるようになっていきました。
今まで毎日継続投稿しているアウトプットがあり、800回以上やっています。
アウトプットをやっていると、時間がなくなってくるのですが、それでも毎日必ず投稿すると宣言してやっている以上投稿したい。
けれど、物理的に時間がなかったり、入院していたり体調不良だったりのときもあったわけです。
そのときに、投稿するということだけはやるとして、中身はどんなものでもOKとしたんですね。
しっかりしたものなんて投稿できないので、その当時は苦渋の決断でした。
中身はどんなものでもOKなので、すごーく雑でもOKということになり、それの積み重ねで、まぁいいよねという自分への許可を出せたんです。
このアウトプットの例以外にも、小さな積み重ねをしていって、自分に対して許可をしていきました。
はい、
では今日も楽しみましょう！
